在2020年度健康的運動教室(女性的部)

2020年2月21日

在2020年度健康的運動教室(女性的部)

[最新的信息]謝謝了申請。打算給自己的家在3月中旬之前大致郵寄資料。

 

~教室內容~

◎以到30-65歲的市民為對象,以出自專業的指導員的伸展,健身,身體樹幹訓練,Aqua魚籃這樣的練習為中心舉行關於保健師、營養學家,出自健康運動指導士的健康以及生活的講演以及商談的運動教室!等候許多參加!

 

1.招募內容 

 

   1)15個可容納人數

   2)從對象1.30歲到65歲的北見市民
           
※由於但是內科現在派的疾病(高血壓、脂質異常症、糖尿病)
              被做治療中的人,運動限制的人是對象外。

            2.下列的能出席"在事情之前的說明會"的人

           ※跟在女性的部,H31(R1)海爾海洋進行體育活動的教室的聽課生,
             在沒達到了可容納人數的時候,變得能參加。

   3)參加費2,500日圆 ※市民溫水遊泳池利用費也變成自己負擔。
                 ※請參加人身意外保險。(沒有自己負擔)

 

2.講座內容
   
    1.程序
         (1) 出自以練習~為專業的指導員的"健身"

                                                        "身體樹幹訓練""Aqua魚籃舞蹈"

              (2) 講演,諮商~身體組成測量,問診,健康的檢查,健康的講演,營養講演其他


    2.期間    2020年4月8日星期三~9月2日星期三從19:00到21:00

                                 [期間中的(星期三或者星期四)全15回]
              

    3.會場    北見市立體育中心,市民溫水遊泳池,北見拳擊健身房

 

3.申請、手續

   請用必達在3月9日星期一到運動課提交申請書。

   用到運動課的持込、傳真、郵寄、郵件添加接受。

   在有了超過可容納人數的申請的時候,用抽選決定參加者。

   ※用電話的申請因為不能接受所以請注意。

  

  從《申請期間》3月2日星期一起3月9日星期一 ※截止日必達
 

4.抽選結果

   在變成了抽選的時候,針對申請人發送抽選結果通知句子。

   在3月下旬之前,打算大致給自己的家郵寄。

5.在事情之前的說明會

   1)當目的、教室召開的時候,關於主旨、內容進行事情介紹明。

           ・出自保健師的問診。進行身體組成測量。

           ※請一定出席在事情之前的說明會。

   2)從時間日期2020年4月8日星期三19:00起

   3)地方
道立北見體育中心禮堂

   4)所有物拖鞋,筆記用具

 

6.其他教室內容以及申請的手續的詳細,

           甚至能從下列下載的PR傳單可以看。

           然而,請到運動課諮商。

 

 

 

↓下載從這裡↓
傳單、應征表格

傳單[PDF:326KB]

申請書[PDF:72KB]

申請書[XLSX:13KB]

 

查詢

運動課
電話:0157-33-1842